PDB LOCKDOWN 2.0

Ab dem 02.11.2020 bis voraussichtlich 30.11.2020 müssen wir unser Studio für die regulären Kurse schließen.

WIR WERDEN WEITER FÜR EUCH DA SEIN – AUCH IN DIESER ZEIT:

– PDB-ONLINEKURS-PROGRAMM

– LIVE KURSE ONLINE | IMMER MO-MI | 18:00 – 21:00 Uhr

– LIVE PERSONAL TRAINING ONLINE | DI-FR NACH TERMINVEREINBARUNG

 

Diese Zeit geht mit vielen Unsicherheiten einher & wir wünschen uns für Dich und alle unsere Flying Beauties eine gewisse Konstante sein zu dürfen. Wir sind weiterhin telefonisch, per WhatsApp und natürlich auch per Mail für Dich erreichbar. Für alle Fragen rund um Dein Training kannst Du uns weiterhin kontaktieren.

Gerade jetzt ist es von besonderer Wichtigkeit gut auf Dich und Deinen Körper zu achten. Unternehme Dinge die Dich glücklich machen & dazu gehört Sport und Bewegung. Das Potential so viele Glückshormone in Dir zu produzieren und Dich damit positiv zu stimmen ist immens. Buche gerne ein Personal Training, damit wir gemeinsam einen Trainingsplan besprechen oder Du einfach angeleitet mehr Sicherheit und Freude in Deinem Training Zuhause erfährst.

Teste die LIVE Online Kurse und überzeuge Dich, dass eine Trainingsgruppe  & Deine Trainerin auch Online für mehr Motivation bei Dir sorgt und somit schöne Trainingsergebnisse!!!

 

HYGIENEMAßNAHMEN & VERHALTENSREGELN BEI PDB

Unter Beachtung der Corona-Verordnung für Sportstätten – des Kultusministeriums und des Sozialministeriums – Stuttgart, vom 22. Mai 2020 (CoronaVO Sportstätten)

WIR SIND SEHR GLÜCKLICH WIEDER GEMEINSAM MIT EUCH IM STUDIO TRAINIEREN ZU KÖNNEN. YAYYYY 😊 DAMIT WIR DABEI VIEL FREUDE HABEN UND ALLE GESUND BLEIBEN, BITTEN WIR EUCH DIE ALLGEMEINEN HYGIENEREGELN UND INSBESONDERE DIE FOLGENDEN REGELUNGEN IM STUDIO ZU BEACHTEN. VIELEN DANK FÜR EUER ENGAGEMENT!

  • BEI ERKÄLTUNGSSYMPTOMEN, UNWOHLSEIN & KRANKHEIT BITTE NICHT INS STUDIO KOMMEN.
  • IM STUDIO GILT DIE ABSTANDREGELUNG VON MIN. 1,5 METERN, SOWOHL IN DER UMKLEIDE (MAX. 4 TEILNEHMERINNEN GLEICHZEITIG), ALS AUCH AUF DER TRAININGSFLÄCHE (MAX. 8 TEILNEHMERINNEN GLEICHZEITIG)
  • >> WENN IHR DIE MÖGLICHKEIT HABT ZIEHT EUCH SCHON ZUHAUSE EURE TRAININGSKLEIDUNG AN ODER DRUNTER.
  • WÄHREND DES TRAININGS BITTE AN EUREM TRAININGSPLATZ BLEIBEN UND ZU JEDERZEIT DEN ABSTAND VON 1,5 METERN ZU DEN ANDEREN TEILNEHMERINNEN EINHALTEN
  • KEIN ABKLATSCHEN, HÄNDESCHÜTTELN ODER DIREKTEN KÖRPERKONTAKT
  • NACH ANKUNFT IM STUDIO UND NACH DEM TRAINING HÄNDEWASCHEN
  • POLES & MATTEN VOR UND NACH DEM TRAINING REINIGEN & DESINFIZIEREN
  • MATTEN NUR MIT EIGENEM KÖRPERGROßEM HANDTUCH BENUTZEN ODER EIGENE MATTEN MITBRINGEN
  • KEINE VERWENDUNG VON TRAININGSGREÄTEN DIE SCHWER ZU DESINFIZIEREN SIND (Z.B.: YOGBLÖCKE, -GURTE, BÄLLE)
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